2018-12-10 睡眠は大切 昨日は、布団を乾燥機でしっかり乾かし、 枕を新しく変えました。 ぐっすり眠れました。 ここ最近、環境が変わり、緊張で眠れない日が続いたのですが、 よく眠れたので嬉しいです。 Izumi