痩せるって難しい。太るって簡単。

一度体重が増えてしまえば、人間はそれをキープしようとします。

簡単に太ります。

そして、全く痩せやしません。

週に2回のヨガで汗ダラダラかいているのに、

全く痩せやしません。

このまま中年体型になっていくのかな。

すでに中年ですが。

がんばるか、あきらめるか。

毎日、仕事でストレスを大量に感じている限り、やはりダイエットは厳しいかもしれません。

とほほ。

Izumi