ストレス

ストレスは大なり小なり誰にでもあるが、

ストレスに過敏な人は、

人より多くストレスを感じる。

ストレスに過敏な人は、

自分に意識を向けすぎる人。

他人にも意識を向けすぎる人。

ストレスを溜める人は、

さらっと流すことが出来ない人。

思い込みが激しい人。

もっと冷静にフラットになってみよう。

他人はそこまで自分を気にしちゃいない。

そのままの自分でいいんだよ。

自分を楽しもう。

Izumi