時間の管理（朝が大切）

管理という言葉はあまり好きではないですが、

人間は元来、怠惰、怠け者、欲に弱い動物なので、

自分自身を管理することは非常に大切だと思うようになってきた。

自己管理。

特に自分時間の管理。

だらだらした一日のスタートは、大抵丸一日だらだらする。

それが必要な時もある。

だけど、やっぱり、毎日キビキビ行動した方が充実感があって気持ちいい。

起床したては、英語を聴き（10分）、英語日記を書く（10分）。

その後、ブログ10分。

その後、朝ヨガ10分。

それぞれ大体10分のスパン。

朝ヨガ後、洗濯物を回し、

顔を洗う。口をゆすぐ。

お花たちの水を変える。 

白湯を飲み、

お米を研ぐ。

このように出来た一日のスタートは、一日中快適である。

不思議だけど。

朝が大切。

習慣が大切。

今日も一日頑張ろう。

Izumi