毎日頑張ってきた習慣も、 病気になれば、 その大半が吹っ飛ぶ。 毎日頑張っていた朝ヨガ、筋肉体操… 今はお休みしている。 習慣が崩れると、 全てのやる気が削がれて、 自己嫌悪に陥る。 健康は当たり前ではない。感謝せねばならないこと。 病気である自分…