2019-01-22から1日間の記事一覧

ブレない

ヨガの先生がレッスン中によく言う ブレないココロとカラダをつくりましょう って言葉がすごく好きです。 これは、ヨガをやらないとわからない言葉でもあります。 カラダの軸をさがす カラダに軸をつくる ことは、 ココロに軸をもつこと なんですよね。 ココ…