結局はこれに尽きます。 自己管理能力。 家計も、体型も、健康も、生き方全て。 自己管理能力を高めるには、 自分を管理しやすいシステムを作る事が大事。 そして、習慣化すること。 欲に支配されない。 良し悪しの分別がしっかり出来ることが大切。 周りに…